抖音视频发布时间优化技巧，一般哪几个时间发布容易被推送流量？

抖音视频发布时间优化技巧

在抖音上发布视频，发布时间是非常关键的因素之一。合适的发布时间可以帮助你的视频获得更多的曝光和推荐，从而提高视频的播放量和互动率。以下是根据给定搜索结果整理的抖音视频发布时间优化技巧：

1. 确定黄金时间段

根据多个来源的资料，抖音的黄金发布时间段主要包括以下几个：

早上上班前（6:00-8:00）：这个时间段大部分人都会选择拿手机刷刷视频、看看文章，适合发布励志类、早餐类、健身类等内容。

中午吃饭休息时（11:00-2:00）：是人们的午休时间，刷抖音的人也很多，适合发布剧情类、吐槽类、娱乐类、音乐类等内容。

傍晚下班无聊时（18:00-21:00）：基本都是下班的时间段，大家手里的工作基本处理得差不多了，有大量的时间可以刷刷抖音放松一下，几乎所有作品都适合发布的黄金时段。

深夜空虚饥饿时（21:00-02:00）：这个时间段的人基本都忙完准备休息了，是抖音流量最高的时间段，适合发布鸡汤类、情感类、美食类、学习类等内容。

2. 结合用户使用习惯

你需要了解你的目标用户的使用习惯，以便在他们最活跃的时间段发布视频。例如，如果你的目标用户主要是上班族，那么早上上班前和傍晚下班无聊时可能是最好的发布时间。

3. 避免发布时间过于集中

大量内容在同一时间发布会导致竞争加剧，降低单个作品的曝光率。因此，你可以尝试错开高峰期，选择用户活跃度较高的其他时间段发布视频。

4. 考虑热点和热搜事件

及时发布与热点、热搜事件相关的内容，可以借助热点的流量效应提高视频的曝光率。

5. 注意视频审核和发布时间的关联性

视频的审核状态可能会影响视频的发布时间。如果视频需要一段时间才能通过审核，你可以适当提前节假日等特殊时间段的发布时间。

6. 分析同类账号的发布时间

参考同类型大号的发布时间，可以帮助你更好地把握发布时间的策略。

7. 利用数据分析工具

通过分析工具了解粉丝在什么时候更活跃，从而选择最佳的发布时间。

综上所述，通过合理选择和优化发布时间，可以有效地提高抖音视频的曝光率和互动率。